Meditation und Klangreise

Meditation und Klangreise

WIR BEGLEITEN DICH:

Seminare-Trainer-Come Together

Peter Scherbanowitz
Klangtherapeut, Coach
Gertraud Kneilling
Seelenschamanin, Naturcoach

UNSER ANGEBOT* AN DICH:

    • Entspannung und Stärkung für Körper, Geist & Seele
    • Wundervolle Räume für ein achtsames Miteinander
    • Verschiedenste Klang-Angebote, z.B.:
    • Zentrierende Herz-Meditationen
    • Energetische Atem- und Bewegungsübungen
    • Trommel-Rhythmus, Tanz, Begegnung
    • Heilsame und nährende Lieder und Mantren mit Gitarre
    • Unsere Klangwesen, z.B. die Elfenkönigin (Berg-Kristallröhren) und die Maoui (Maultrommel) etc.
    • Sound Healing 432Hz mit „Hangdrum“ und Kristallklängen
    • Herzöffnende Kakaozeremonie
    • UND… humorvolle und herzliche Begegnungen im Kreise gleich schwingender, liebevoller Menschen

* Anm.: Dieses Angebot stellt nur einen Auszug dar und kann je nach Veranstaltung differieren.

Klang Meditation - Präsent im Hier und Jetzt!

Genieße diese klangvolle Reise als Geschenk für Körper, Geist & Seele!

„Alles ist Schwingung und Energie“

​Wissenschaftliche Studien zeigen längst, dass eine regelmäßige Meditation gesundheitsfördernd ist und durch Meditation Stress reduziert wird. Du kannst mit unseren klangvollen Meditationen zur inneren Ruhe kommen und dein geistiges Potenzial um ein Vielfaches ausschöpfen!

Klangreise SELBSTKLANG

Unser Körper weist zahlreiche Rhythmen auf – Herzschlag, Puls, Atemfrequenz und Gehirnwellenfrequenzen. Durch die Meditation (“Energie folgt der Aufmerksamkeit”) und das Fokussieren auf die auf die Atmung und die Klänge/Schwingungen gelingt es, unsere Gehirnwellen in einen Entspannungszustand zu führen.

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Von dem sogenannten Betazustand (14-20Hz, Wachzustand, Aktivitäten nach Aussen gerichtet) zum Alphazustand (8-13Hz, Meditation, ähnlich wie kurz vor dem Einschlafen) bis hin zu den Thetawellen (4-7Hz, tiefe Meditation, wie im leichten Schlaf, hoher Bewusstseinszustand, hohe Kreativität). Wir kommen wieder in Ein-Klang mit unserer inneren Uhr, unserer eigenen Schwingung. Das Ergebnis kannst du direkt über deine Körperfrequenzen (Herz, Puls, Atmung, Hirnwellen) wahrnehmen. Du wirst dich nach der Meditation meist ausgeglichen, energetisiert und klar fühlen. Somit kannst du aus einer inneren Ruhe und Gelassenheit eine positive Grundhaltung zum Leben einnehmen, die sich dann auch in deinem Verhalten nach Aussen spiegelt.

 

Klangschalen-Klangmassage-Pfaffenhofen/Ilm

Für einen entspannten Tagesausklang nach einem oftmals anstrengenden Arbeitstag bietet eine ca. einstündige Klangmeditation eine überaus wirksame Methode zur Stressreduktion, Entspannung und Gesundheitsvorsorge.

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Bei meinen meditativen Klangreisen setze ich u.A. folgende Instrumente ein: Klangschalen, Handpans (HAPI), „Hang“ (B&B), Monochord, Zen-Glocke, Gong, Sansula, Koji, Oceandrum… Als Teilnehmer sitzt oder liegst du bequem auf Matten, es gibt nichts zu tun – mit jeder weiteren Klangmeditation entspannst du leichter und tiefer und damit kannst du mehr und mehr Wohlbefinden auf körperlicher, geistige und seelischer Ebene erfahren.

Klangmeditation

 „Wenn du wirklich glücklich sein wolltest…wer könnte dich daran hindern?“

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Peter Scherbanowitz
Klangtherapeut, Coach
Gertraud Kneilling
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    • Wundervolle Räume für ein achtsames Miteinander
    • Verschiedenste Klang-Angebote, z.B.:
    • Zentrierende Herz-Meditationen
    • Energetische Atem- und Bewegungsübungen
    • Trommel-Rhythmus, Tanz, Begegnung
    • Heilsame und nährende Lieder und Mantren mit Gitarre
    • Unsere Klangwesen, z.B. die Elfenkönigin (Berg-Kristallröhren) und die Maoui (Maultrommel) etc.
    • Sound Healing 432Hz mit „Hangdrum“ und Kristallklängen
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* Anm.: Dieses Angebot stellt nur einen Auszug dar und kann je nach Veranstaltung differieren.

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