Meditationen und Klangreisen

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Klangvolle Entspannung und Energie tanken!

​Wissenschaftliche Studien zeigen längst, dass eine regelmäßige Meditationspraxis gesundheitsfördernd ist und durch Meditation Stress reduziert wird und wir dadurch zudem unser geistiges Potenzial um ein Vielfaches ausschöpfen können!

Für einen entspannten Tagesausklang nach einem oftmals anstrengenden Arbeitstag bietet eine ca. einstündige Klangmeditation eine wirksame Methode zur Stressreduktion, Entspannung und Gesundheitsvorsorge.

Bei unserer meditativen Klangreise werden u.A. folgende Instrumente eingesetzt:
Klangschalen, Handpans (HAPI), Hang (B&B), Monochord, Zen-Glocke, Gong, Sansula, Koji, Oceandrum…

Als Teilnehmer sitzt oder liegst du bequem auf Matten, es gibt nichts zu tun – mit jeder weiteren Klangmeditation entspannst du leichter und tiefer und damit kannst du mehr und mehr Wohlbefinden auf körperlicher, geistige und seelischer Ebene erfahren.

Frische Energie, für mehr Bewusstsein, mehr Achtsamkeit und mehr Kreativität!

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